神工床墊談?wù)劥矇|的軟硬度對(duì)腰椎的影響

信息來(lái)源：www.nanrentiantangwang.com | 發(fā)布時(shí)間：2019年12月30日

  提起睡覺(jué)，小時(shí)候腰疼或者是不舒服了，大人們總會(huì)說(shuō)“小孩子哪有什么腰啊”，并沒(méi)有給予太多的重視。長(zhǎng)大后我們聽(tīng)到更多的回答是“睡硬板床就沒(méi)事啦”，仿佛在硬板床上睡一覺(jué)就能治腰部各種病癥。而很多人認(rèn)為的“睡硬板床”，就是撤掉床墊，在床板上鋪上一層薄薄的床單就睡。睡硬板床真的能“拯救”你的腰嗎？床墊是越軟越好嗎？下面，神工床墊就來(lái)談?wù)劥矇|的軟硬度對(duì)腰椎的影響：

  神工床墊提到，人在睡覺(jué)的時(shí)候床墊對(duì)人體的支撐可以分解為5部分，頭部支撐、肩背部支撐、腰部支撐、臀部支撐和腿部支撐，其合適的重量分配依次是10%、30%、10%、35%和15%，這樣也能維持人體的生理曲線。但如果過(guò)軟的床墊就會(huì)使人體平躺和側(cè)躺腰部支撐的受力加大，分散了肩部和臀部的受力；而過(guò)硬的床墊如硬板床會(huì)使肩背部支撐和臀部支撐的受力加大而造成這兩部不舒服，同時(shí)由于腰部的支撐不足也會(huì)是人體平躺時(shí)腰椎的生理前凸減小，側(cè)躺時(shí)腰椎呈現(xiàn)側(cè)向彎曲，所以過(guò)軟和過(guò)硬的床墊對(duì)腰椎都不好，軟硬度適中的床墊比較合適。

  不知道上述神工床墊廠家的介紹有沒(méi)有解決您在選擇床墊軟硬度這上面的糾結(jié)點(diǎn)呢，雖然軟硬度選好了，但是其他方面也要好好篩選，從整體床墊用材的健康，環(huán)保，是否睡得舒適等方面考慮，那么最后祝君選到一床好床墊。

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